Coaching individuel à Paris & visio :
le Programme Anasha

La thérapie explore souvent le passé pour comprendre et soigner. Le coaching part d'aujourd'hui : où vous en êtes, où vous voulez aller, et ce qui vous en empêche. Il est tourné vers vos objectifs et vers l'action.Ma particularité : je ne travaille pas seulement avec la tête. La tête peut nous raconter ce qu'elle veut ; le corps, lui, ne ment pas. Une tension, une fatigue, un souffle court en disent souvent plus long qu'un raisonnement. C'est pourquoi chaque accompagnement passe aussi par le corps et l'énergie (respiration, mouvement, écoute des sensations) pour entendre ce que vous avez vraiment à dire, pas seulement ce que vous pensez.Le coaching ne remplace pas un suivi médical ou psychologique : si je sens qu'un autre accompagnement vous serait utile, je vous le dis et je vous oriente.

Non, absolument pas ! Nous explorons le corps, le souffle, le mouvement. Que vous pratiquiez ou non, cela ne change rien à ce que nous faisons ensemble.

Tout peut s'envisager en 100% visio si vous le souhaitez ou si vous êtes trop loin de Paris !Si cela est possible pour vous, le 1er rendez-vous et les 3 séances de pratiques corporelles peuvent se faire en présentiel, à Paris 9.

Oui, jusqu'à 3 fois sans frais.

Parlons-en ! Un appel gratuit de 15 minutes pour faire connaissance. Vous pouvez ensuite commencer par une Session Déclic (150 €) : elle peut vivre seule, ou devenir la première séance du programme.

Commencez par une Session Déclic : 1 h 30 pour trouver le vrai sujet, 150 €. Si vous poursuivez, elle devient la première séance du programme.